Planifiez votre
retour en forme
PERSONNALISÉ
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    Un aperçu de qui nous sommes

    Concept unique

    Un gym à vous seul

    Chez Synergex, nous souhaitons élever les standards de l’industrie du conditionnement physique. Nous avons donc créé un concept unique qui vous permettra de vivre l’expérience ultime d’entrainement.

    Notre mode de fonctionnement vous permet de profiter d’un espace haut gamme à vous seul (ou avec votre partenaire d’entraînement) et de bénéficier d’une prise en charge complète.

    Notre studio est l’endroit de rêve pour vous évader de votre rythme de vie effréné tout en atteignant vos objectifs.

    EN SAVOIR PLUS

    Espace haut de gamme

    Notre studio d’entrainement privé est conçu pour vous permettre de vivre une expérience d’entrainement unique au Québec.

    Nos installations arborent un agencement luxueux de bois et de métal. Notre ambiance lumineuse chaleureuse, en synergie avec nos citations illustrées inspirationnelles, vous procureront un regain de motivation.

    De plus, notre studio est doté des équipements d’entrainement les plus haut de gamme sur le marché.

    Finalement, nos vestiaires entièrement privés vous offriront confort et commodité.

    EN SAVOIR PLUS
    Expertise inégalée

    Notre studio se différencie non seulement par la compétence de nos experts, mais aussi par les résultats que nous faisons atteindre à nos membres. Dès que vous mettez le pied chez Synergex, vous êtes aussitôt pris en charge.

    À la suite d’une évaluation biomécanique, nous bâtissons avec vous un plan d’action en prenant en considération votre horaire, vos contraintes et vos conditions particulières. Notre approche est entièrement personnalisée et chaque membre est traité avec la plus grande minutie.

    ÉVALUATION INITIALE

    Évaluation biomécanique, analyse de votre nutrition et de votre style de vie

    MISE EN PLACE D’UN PLAN D’ACTION PERSONNALISÉ

    Planification détaillée de votre entrainement et plan alimentaire

    SÉANCES PRIVÉES (SEUL OU AVEC VOTRE PARTENAIRE D’ENTRAÎNEMENT)

    Séances supervisées et de support en lien avec vos objectifs

    EN SAVOIR PLUS
    Ou en êtes-vous dans votre démarche d’entrainement ?

      Suite à une évaluation approfondie de votre biomécanique, un plan d’action personnalisé incorporant des exercices thérapeutiques ainsi que de la thérapie manuelle doit être mis en place.
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      Il est possible de débuter l’entraînement mais nous devons incorporer certains exercices thérapeutiques et possiblement de la thérapie manuelle à votre plan d’action personnalisé.
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      Super! Vous pouvez débuter l’entraînement à plein régime!
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      Entrainez-vous intelligemment grâce à notre contenu éducatif 

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